การดูแลรักษาและฟื้นฟูผู้ป่วยบาดเจ็บไขสันหลัง

ปัจจุบันผู้ป่วยบาดเจ็บไขสันหลัง ทำให้เกิดภาวะอัมพาตของขา 2 ข้าง  หรือทั้งขาและแขนมีมากขึ้น
นับเป็นปัญหาซึ่งทวีความสำคัญมากขึ้นเรื่อยๆ  เนื่องจากสาเหตุของการเกิดบาดเจ็บไขสันหลังมักเกิดจากอุบัติเหตุจากรถจักรยานยนต์ ์ รถยนต์ ซึ่งมีมากขึ้นเรื่อยๆ  จากการตกจากที่สูง  ถูกยิง  ถูกแทง ของหนักตกทับ หรือสาเหตุอื่นๆ เช่น โรคของไขสันหลัง เยื่อหุ้มไขสันหลัง หรือหลอดเลือดของไขสันหลังผู้ป่วยจากอุบัติเหตุส่วนใหญ่เป็นชายมากกว่าหญิงประมาณ 2.4 ถึง 4 เท่า  และอายุมักอยู่ในช่วงระหว่าง 24 ถึง 44 ปี ซึ่งเป็นวัยทำงาน ทำให้เกิดการสูญเสียเป็นอย่างมาก 

ดังนั้นความรู้ความเข้าใจในการป้องกันและการฟื้นฟูสภาพของผู้ป่วยจึงเป็นสิ่งสำคัญในการที่จะทำให้
ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดี


การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับผู้ป่วยบาดเจ็บไขสันหลังจากอุบัติเหตุ จุดประสงค์ คือ 

ไขสันหลัง

ไขสันหลัง
         ไขสันหลัง (spinal cord) เป็นส่วนของระบบประสาทที่ต่อออกมาจากเมดัลลาออบลองกาตา อยู่ภายในกระดูกสันหลัง ตั้งแต่กระดูกสันหลังข้อแรกจนถึงกระดูกสันหลังบริเวณบั้นเอวข้อที่ 2 และมีเยื่อหุ้มเช่นเดียวกับสมอง
ไขสันหลังบริเวณอกและเอวขยายกว้างกว่าส่วนอื่น ๆ เมื่อเลยกระเบนเหน็บลงไปแล้ว จะเรียวเล็กจนมีลักษณะเป็นเส้นไม่มีเยื่อหุ้ม ดังนั้นการฉีดยาเข้าที่บริเวณไขสันหลังและเจาะน้ำบริเวณไขสันหลังจึงทำกันต่ำกว่ากระดูกสันหลังเอวข้อที่สองลงมา

เส้นประสาทที่แยกออกจากไขสันหลังมีทั้งหมด 31 คู่ เป็นเส้นประสาทประสม(mixed never)แบ่งออกเป็นทั้งหมด 5บริเวณดังนี้

เส้นประสาทไขสันหลัง

เส้นประสาทไขสันหลังคือ เส้นประสาทที่ออกมาจากไขสันหลัง โดยการรวมกันของรากเส้นประสาทด้านหลัง (dorsal root) กับรากเส้นประสาทด้านหน้า (ventral root)รากเส้นประสาทด้านหลัง (dorsal root) ประกอบด้วยเซลล์ประสาทรับความรู้สึก ทำหน้าที่นำความรู้สึกจากส่วนต่างๆของร่างกายเข้ามายังไขสันหลัง

รากเส้นประสาทด้านหน้า (ventral root) ประกอบด้วยเซลล์ประสาทนำคำสั่ง (motor nerves) ทำหน้าที่นำกระแสประสาทหรือคำสั่งจากไขสันหลังออกไปยังกล้ามเนื้อหรือต่อมต่างๆภายในร่างกาย

10 สุดยอดอาหารที่ควรทานทุกวัน

1. โยเกิร์ต

          อาหารสุขภาพที่หลาย ๆ คนมักจะซื้อไว้ติดบ้าน เอาไว้ทานยามหิว และนั่นเป็นสิ่งที่ดีแล้วค่ะ เพราะในโยเกิร์ตนั้นมีสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายมากมาย ไม่ว่าจะเป็น โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส สังกะสี วิตามินบี 12 และโปรตีน ดังนั้น ถ้าคุณทานโยเกิร์ตให้ได้วันละ 1 ถ้วย จะทำให้สุขภาพคุณดีอย่าบอกใครเลยล่ะ

2. คะน้า

          มีสารเบต้าแคโรทีนสูง ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งกระเพาะอาหาร มะเร็งลำไส้ มะเร็งปอด รวมถึงมีวิตามินที่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ สร้างภูมิต้านทานโรคที่ดี นอกจากนี้ยังมีแคลเซียมเสริมสร้างการทำงานของกระดูก

การออกกำลังกายท่าพื้นฐาน

ท่าทางและอิริยาบทในการใช้ชีวิตประจำวัน

หลัก ๘ ประการของการดูแลรักษาสุขภาพ

.1 รับประทานอาหาร  อย่างถูกต้องเหมาะสม

           อาหารเช้า สำคัญมากเพราะช่วงเช้าร่างกายขาดน้ำตาล ถ้าไม่รับประทานอาหารเช้าจะเกิดภาวะขาดน้ำตาลซึ่งจะม ผลทำให้ความคิดตื้อตันไม่ปลอดโปร่ง วิตกกังวล ใจสั่น อ่อนเพลีย หงุดหงิด โมโหง่าย มื้อเช้ารับประทานได้เช้า ที่สุดยิ่งดี (ระหว่างเวลา ๖.๐๐ – ๗.๐๐ น.) เพราะท้องว่างมานาน หากยังไม่มีอาหารให้ดื่มน้ำอุ่นหรือน้ำข้าวอุ่น ๆ ก่อน ควรทานข้าวต้มร้อน ๆ จะช่วยให้ง่ายต่อการขับถ่ายอุจจาระ ถ้าจำเป็นต้องรับประทาน(สาย) ใกล้อาหารมื้อกลางวัน อย่ารับประทานมาก
         

 อาหารเพล (อาหารมื้อกลางวัน)ควรเป็นอาหารหนัก เช่น ข้าวสวย พร้อมกับข้าวครบ ๕ หมู่ เพราะร่างกายต้องใช้พลังงานมาก และควรรับประทานให้เพียงพอแก่ความต้องการของร่างกาย

โรคไต ภาวะไตวาย อาการและสัญญาณ

 

เมื่อพูดถึง โรคไต คนส่วนใหญ่จะเข้าใจว่า คือ โรคไตวายเรื้อรัง ซึ่งหมายถึง การสูญเสียการทำงานของไตไปอย่างถาวร และถ้าเข้าสู่ ระยะสุดท้าย ก็ต้องได้รับการฟอกเลือด หรือเปลี่ยนไต เพื่อให้สามารถดำรงชีวิตอยู่ไปได้ จริงๆ แล้ว โรคไต มีอยู่หลายชนิด แต่ก่อนที่เราจะรู้จักโรคไตนั้นควรทำความรู้จักกับไตก่อน

การรักษาโรคนิ่วแบบใหม่ เจาะผ่านผิวหนังส่องกล้องกรอนิ่วในไต (PCNL)

การรักษาโรคนิ่วแบบใหม่ ในอดีตการรักษานิ่วในระบบทางเดินปัสสาวะจะกระทำด้วยการผ่าตัดเปิด แต่

ปัจจุบันนี้ได้ลดลงมากเนื่องจากมีวิธีการรักษานิ่วอีกหลายวิธีเพื่อเลี่ยงการผ่าตัด ปัจจุบันการรักษาโรคนิ่ว

แบบใหม่จะทำให้กลับบ้านได้เร็วขึ้น และถ้าเป็นซ้ำก็สามารถรักษาอีกได้ง่าย โรคนิ่วในระบบทางเดิน

ปัสสาวะเป็นโรคที่พบได้บ่อยโรคหนึ่งโดยจะพบเป็นนิ่วในไตมากที่สุด รองลงมาเป็นนิ่วในทอไต นิ่วใน

กระเพาะปัสสาวะ และนิ่วในท่อปัสสาวะตามลำดับ ในประเทศไทยโรคนิ่วสามารถพบได้ทุกภาคของ

ประเทศ โดยจะพบบ่อยในภาคเหนือและภาคตะวันออกเฉียงเหนือ และอุบัติการณ์ของโรคนิ่วจะพบว่า

เกิดในเพศชายมากกว่าเพศหญิง 2 - 3 เท่าสำหรับสาเหตุของการเกิดนิ่วในระบบทางเดินปัสสาวะ จะเกิด

หลายปัจจัย ได้แก่

ไตวายเรื้อรัง

ในปัจจุบันผู้ป่วยโรคไตวายเรื้อรังมีจำนวน
มากขึ้น หากได้พบแพทย์ในระยะแรกผู้ป่วยสามารถ
รับการรักษาเพื่อป้องกันการเสื่อมของไตได้ ในสภาพ
ความเป็นจริงผู้ป่วยมักพบแพทย์ในระยะสุดท้าย เมื่อ
การทำงานของไตเสื่อมไปมากจนไม่สามารถรักษาให้หายได้
ในกรณีนี้ผู้ป่วยต้องรับการรักษาโดยการล้างไตหรือ
เปลี่ยนไต ซึ่งเป็นการรักษาที่มีราคาแพงและความเสี่ยง

โรคตับแข็ง

ตับแข็ง (cirrhosis) เป็นโรคที่พบได้บ่อยที่สุดในบรรดาโรคตับเรื้อรังทั้งหลาย ตับของผู้ป่วยที่เป็นโรค

ตับแข็งอยู่ในสภาวะที่เกิดแผลเป็นขึ้นหลังจากที่มีการอักเสบหรืออันตรายต่อตับ ทำให้เซลล์ตับส่วนหนึ่ง

นิ่วในไต และท่อไต

ช่วงนี้เราคงจะได้ยินเรื่องเกี่ยวกับ “นิ่ว” บ่อยไม่แพ้เรื่องโรคภัยไขเจ็บอื่น ๆ ไม่ว่าจะเป็นตาแดง ไข้หวัด

ใหญ่ หรือไวรัสตับอักเสบ บี อันฮือฮา...สาเหตุก็คงจะมาจากเทคโนโลยีใหม่ซึ่งเรานำเข้ามาใช้ในการ

สุขภาพ

การล้างพิษ



เห็ดหลินจือ

คุณรู้ไหม การกินอาหารผิดๆ อากาศเป็นพิษที่เราหายใจเข้าไป เชื้อโรคและสิ่งแปลกปลอมต่างๆ ตลอดจนความเครียด รวมทั้งปฏิกิริยาทางเคมีในร่างกายของเราซึ่งเกิดขึ้นตลอดเวลา ล้วนแต่ทำให้เกิด ท็อกซิน (TOXIN) ขึ้นในตัวเราทั้งนั้น